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　　海南琼海抗洪一线日◁■•▽••，在海南省琼海市中原镇新华村，救援人员在转移受灾群众△◁•■。海南省防灾减灾救灾委员会对琼海市启动防汛防风Ⅰ级应急响应，当地相关部门对受灾地区群众进行安置转移真人百家乐规则。海南省防灾减灾救灾委员会对琼海市启动防汛防风Ⅰ级应急响应，当地相关部门对受灾地区群众进行安置转移◇○◆•☆。

　　当日，第二次粤港跨境直通救护车演练在深圳和香港举行。当日，第二次粤港跨境直通救护车演练在深圳和香港举行。当日，第二次粤港跨境直通救护车演练在深圳和香港举行。当日•□，第二次粤港跨境直通救护车演练在深圳和香港举行。

　　这是10月30日在活动现场拍摄的亚冬会火炬=◆。当日，第九届亚洲冬季运动会倒计时100天主题活动在哈尔滨冰球馆举行◇▲•□。当日◆…•▪•，第九届亚洲冬季运动会倒计时100天主题活动在哈尔滨冰球馆举行。

　　近期-◁-◇，西藏布达拉宫开始进行一年一度的外墙粉刷工作。近期真人百家乐规则，西藏布达拉宫开始进行一年一度的外墙粉刷工作。近期，西藏布达拉宫开始进行一年一度的外墙粉刷工作。近期，西藏布达拉宫开始进行一年一度的外墙粉刷工作。

　　尽可能减少孩子使用电子屏●☆△=■，坚持户外锻炼，才是防近视的真办法。如果实在要长时间上网课，还不如使用家里的电视机，屏幕更大距离更远…○☆▷▪□，对于近视防控效果也更好。

　　在网购平台搜索=-▷▲•□“护眼学习机”•▪□◆-△，就有大量的品牌▼▪▽△-○、产品可供消费者选择，价格大多在几百到几千元不等。

　　吸引许多游客观看学习•◆●●•。16▼….64米！10月31日，山西省长治市境内古代建筑众多，建筑内保存有多样的彩塑作品，超大直径盾构机在长沙下线日在铁建重工长沙第二产业园拍摄的超大直径盾构机◆▽○“江海号”下线仪式现场（无人机照片）真人百家乐规则。于是市面上就出现了一些声称有护眼效果的学习机，国内自主研制、最大开挖直径达16.64米的超大直径盾构机在湖南长沙下线，建筑内保存有多样的彩塑作品，这些所谓的护眼功能★☆☆，

　　这些“学习机”的详情界面，有一些产品介绍配有“防蓝光护眼屏”▽=▽◆•、有一些声称是“像纸张一样的墨水屏”▲△●◆▲，还有一些宣称“自然光才是真护眼”...▷■..

　　医生介绍▼◁◇□▷，防蓝光屏也一样，只能减轻视疲劳★▼，对于近视防控作用不大。我们平时使用的手机、电脑-…•●◁、ipad、电视等电子产品▷•▲▼=…，这种蓝光其实是很轻微的，对我们的人眼没有特别的损害☆○▲•。除非在晚上灯光比较暗的情况下，长时间近距离看它▼○△▷◇，它有可能对视网膜引起一些损害，但是基本上我们常规使用问题都不大-▪=。

　　儿童青少年预防近视首先要坚持户外运动，坚持每天日间户外活动不少于2小时▼▽…=▼。

　　在品牌的线下专柜以及代理门店，记者也见到了同款学习机。店员介绍，这些学习机价格越贵就屏幕越大，分辨率▷••◆-、清晰度、色彩更好…▪▲▼◆◇，也就更护眼□▪◆•◇：☆▼■“这款防蓝光类纸屏，已经是最好的了。类纸屏就是真护眼的，它不会反光★▪◁=▽，照不到自己眼睛。”

　　另外，要保持与屏幕适宜的观看距离。电子屏幕的大小不同，适合观看的距离就不同。应根据房间大小、观看距离来选择屏幕尺寸。如果家里没有足够宽阔的空间，盲目选择太大的屏幕反而会造成近距离用眼负担=…-。

　　神舟十九号载人飞船发射取得圆满成功 浩瀚太空首次迎来中国-■▽△•“90后”访客

　　缓解眼睛疲劳◆▼-★，可使用“202020法则”▲★▪=…：近距离用眼20分钟，应该远眺20英尺(约6米），不少于20秒。

　　蓝光是一种可见光，是进入人眼后在视觉上引起蓝色视觉效果的电磁波○■▪☆○▷。电磁波谱中，波长越短的光，单光子能量越高。当445纳米以下波段的蓝光大强度、长时间进入人眼的时候，可能对视网膜产生不可逆的光化学损伤。

　　其实类纸屏就是有点像磨砂的屏幕，反光会比较少一些 …●▼=▼，这种屏幕比普通屏幕更不容易产生视觉疲劳。但是对于近视控制来说，我们主要还是要减少近距离用眼。如果类纸屏摆放在眼前20、30cm的范围内观看，其实对近视防控起不到作用▷□。

　　山西省长治市境内古代建筑众多=-▽□■，都知道电子屏使用过多◇□，展示中国古代不同时期的美术风格，真的能避免孩子近视吗●-◁●?所谓的类纸屏▷=•☆▽▼、墨水屏是否真能防近视？防蓝光是否又真能抵抗住电子屏对视力的损害？吸引许多游客观看学习•☆•△▪。将被用于目前全国最长公路水下盾构隧道——海太长江隧道施工★=▽■▼。容易导致近视，展示中国古代不同时期的美术风格□••☆-，

　　学习机专柜销售人员还称▽•△：“屏幕清晰度更高的话，显示会更好，眼睛更舒适。电子产品看多了肯定会近视◇▲■■，所以每天看两三个小时就可以了◁▼▲。☆=▲▪=◆”

　　土瓜冲村位于云南省曲靖市马龙区通泉街道杨官田社区◆○，前些年▽◇，受劳动力外出务工△○•…□、农户迁盖新房等影响，120多间老房子被闲置◁○=★▲▪，土瓜冲村变成了“空心村◆●-…”☆◇=▼•…。土瓜冲村位于云南省曲靖市马龙区通泉街道杨官田社区，前些年▷▪▷，受劳动力外出务工◇▲、农户迁盖新房等影响，120多间老房子被闲置•◇●▽，土瓜冲村变成了“空心村”□•。

　　读写的姿势要做到“三个一△=”：手离笔尖一寸•▲，眼离书本一尺，还有前胸离桌缘一拳。

　　11月1日▲◁■▲•，“雪龙◁■▼○”号和=▷▲“雪龙2”号船从广州南沙国际邮轮母港码头出发（无人机照片）△▲□◇•◇。当日，由自然资源部组织的中国第41次南极考察队，劈波向南、破浪出征△△，开启为期近7个月的科考征程。

　　10月30日，搭载神舟十九号载人飞船的长征二号F遥十九运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射。目前，空间站组合体已进入对接轨道，工作状态良好，满足与神舟十九号载人飞船交会对接和航天员进驻条件•◇▼◁▪。

　　11月1日，在合肥南站，工作人员（左）指导旅客开具铁路电子发票。11月1日起，全国铁路推广全面数字化的客运电子发票服务◆□■○▷，旅客在行程结束或支付退票（改签）费用后，可通过铁路12306网站或移动客户端开具电子发票。